Расписание
Меню
Хотите подробнее узнать о направлениях САМО?
Подписывайтесь на наши соц сети:
Язык сайта:

Что такое цель, или Что делать, когда ничего не хочется

Мотивация
Что такое цель, или Что делать, когда ничего не хочется

1. Всегда ставьте большие цели и разбивайте их на маленькие шаги.

Пусть они станут для вас новыми целями. Каждая достигнутая маленькая цель вдохновит вас к следующему шагу.

Дисциплина и совершенствование навыков делают вас храбрыми, уверенными в себе. Каждая, даже маленькая, цель, которую вы достигаете, открывает вам новые возможности. Я заметил, что большие возможности спрятаны за маленькими. 

2. Люди, которые достигают маленькие цели, более счастливы.

Счастливый человек – тот, который что-то создает, реализует, меняет свою жизнь к лучшему. 

3. Надо понимать, что такое цель.

Желание, мечта – это другое. Цель должна быть измерима: по времени, объему, количеству, деньгам. Одним из важных показателей цели является достижимость. Например, если в данный момент вы зарабатываете 2 тысячи долларов в месяц, не надо сразу ставить перед собой цель – через месяц зарабатывать 100 тысяч. 100 тысяч – это, конечно, реально, но срок нереальный. Сознание должно успевать расти и развиваться.

Наши тело и мозг похожи. Например, если вы сейчас пойдёте в фитнес-клуб и будете свободно поднимать 20 килограмм, то цель – осилить 200 килограмм через неделю – будет нереальной. Так не бывает. А если вы регулярно тренируете тело, то, может, со временем (года через два-три)  дойдете до этого. Нужно время.

Любые цели, даже если вы планируете полететь в космос, стать миллионером или миллиардером, реальны, нереальными могут быть только сроки. Ещё до нашей эры Лао-цзы, наставник Конфуция, говорил, что всё, что мыслимо, осуществимо. Как мудро! Если вы способны об этом думать, значит, когда-нибудь сможете это реализовать. Другими словами – всё, о чём вы способны думать, можно реализовать. 

Есть ещё одна самая важная вещь касательно цели. Помните – масштаб цели является показателем уверенности в себе. Некоторые люди ставят очень большие, крупные цели. Ставьте хорошие цели – со смыслом. Их достижение должно менять вашу жизнь, кардинально влиять на её качество, приносить пользу вам и другим людям. Вы должны понимать причину – зачем вам это нужно, тогда цель будет вас вдохновлять. Даже если вы хотите зарабатывать деньги, нужно понимать, для чего они вам нужны. Если вы чётко это понимаете, деньги в скором времени появятся. 

У людей есть одна большая проблема – это отсутствие цели. А когда у человека нет цели, он будет постоянно на что-то отвлекаться, станет жертвой событий, ситуаций. Представьте, что сегодня вы ничего не планировали, и у вас не было никакой цели. Подруга приглашает где-то посидеть, или друг зовёт на день рождения однокурсника. И вы думаете, раз вы свободны, то почему бы не пойти. Или кто-то просит вас о помощи, и вы соглашаетесь, ведь время же есть. Получается, вы тратите его туда-сюда и не замечаете, как проходит ваш день.

Когда же у вас появится конкретная цель, вы не будете бездумно растрачивать свое драгоценное время на просмотр непонятных вещей по телевизору или в YouTube и другие бесполезные дела. Поэтому очень важно, чтобы у вас были расписаны конкретные, понятные цели. Их отсутствие приводит человека к потере жизни, ведь всё свое время он тратит непонятно куда. 

Если у вас нет цели или бывают моменты, когда вы находитесь в таком бесцельном состоянии, то со временем это приведет вас к хронической усталости. Человек устает, потому что у него нет вдохновения, нет того, что внутри рождает энергию. А цель как раз даёт огромные силы. Человек устает не от того, что работает, а от того, что бездельничает. Тот, кто действительно трудится умеренно и правильно, вообще не устает. Когда в голове правильные мысли, у вас море энергии. Это очень важно.

Отсутствие цели – вот от чего устают люди, а не от того, что работают. Отсутствие цели приближает к смерти. Это реально самоубийство. Мне жаль тех людей, у которых нет цели. Некоторые  всю свою жизнь проводят под одеялом, преисполненные ожиданий и сожаления, или возле телевизора, или обсуждая с кем-то жёлтую прессу. Жаль, что они свои молодые годы они тратят на это...    
 
Отсутствие цели порождает лень. Но ведь человек не рождается лентяем. Вы видели хоть одного ребёнка, который был бы лентяем? Я не видел. Ленивыми дети становятся со временем. Итак, отсутствие цели приводит к хронической усталости и болезням. Поэтому ставьте много целей, а потом маленькими шагами стремитесь к ним. 

Что делать, если у вас нет цели? Рекомендую задавать себе такие вопросыв чём смысл твоей жизни? что я хочу оставить после себя? Крутите их в своей голове многократно. И я даю вам гарантию, в скором времени вы поймете, какая у вас цель, у вас обязательно появится что-то ценное и  достойное. Пусть у вас будет два-три пункта, но они будут вас мотивировать и вдохновлять. Фокусируйтесь на этих вещах и начните работать над их реализацией. 

Бывает так, что у человека не хватает сил и энергии, чтобы ставить какие-то цели и тем более достигать их. Это значит, что пришла пора привести себя в ресурсное состояние, то есть в то состояние, когда вы энергичны и способны вершить великие дела. Ваши ресурсы – это не деньги, не время и не знания. Я видел много людей, у которых есть знания, но нет сил что-то делать, нет жизненной энергии. Или у которых есть время, но они проводят его, просто валяясь на диване возле телевизора. Важно, чтобы вы понимали, что ваш основной  ресурс – энергия.

Как быть в ресурсном состоянии? Как себя восстановить?

1. Самое первое – надо выспаться.

Это самое главное, что вы должны очень хорошо понимать. Научитесь высыпаться, соблюдайте режим сна. По ночам надо спать, а не гулять. Рано ложитесь и рано вставайте. Приучите к этому свой организм, который  можно контролировать, направлять. Когда он восстановится, у вас есть шанс добиться большего. Результат будет гарантированно. Помните, что ваш организм молодеет от того, что находится в движении, обновляется.   

Мне многие говорят: «Я сова». «Да подожди, – отвечаю я. – В первую очередь ты человек, который был создан природой».  

2. Найдите время для того, чтобы заниматься хобби.
Задайте себе вопрос: «Что меня вдохновляет и мотивирует?»

3. Займитесь медитациями и молитвой.
 Всё это очень хорошо очищает душу и перезагружает сознание.

4. Прочитайте или повторно перепишите свои цели.
Это очень сильно помогает.

5. Читайте отзывы своих клиентов.
Я читаю отзывы своих слушателей, у меня очень благодарная аудитория – это духовные и скромные люди, которые в своей жизни уже что-то пережили. Это меня вдохновляет, ведь то, что я делаю, приносит результаты и полезно людям. И просто продолжаю идти вперёд.    

6. Займитесь споротом.
Ваше тело генерирует энергию, когда вы занимаетесь спортом. Не думайте, что заниматься спортом нужно только ради того, чтобы иметь хорошую фигуру. В первую очередь, это необходимо для здоровья тела, которое генерирует энергию.

И самая важная вещь – ваш мозг напрямую связан с телом. Это означает, что если тело слабое, уставшее, больное, мозг не соображает. Он не может соображать, потому что тело изнашивается. А чтобы ваш мозг хорошо работал,  предвидел, планировал, вникал, тело должно быть энергичным. Так что занятия спортом – это не любительское дело, а дело умных, мудрых людей, которые понимают свою жизнь, живут осознанно. Вы можете сказать, что для занятия спортом у вас нет времени, пожалуйста, не смешите меня. Каждый день в сутках в вашем распоряжении 24 часа, и приоритеты вы расставляете сами. Занимаясь спортом, вы увеличиваете количество энергии, соответственно успеваете больше. Я всегда говорю, что если у тебя нет времени заниматься спортом, профилактикой, тогда готовься – очень скоро найдется время для лечения. Потом будете месяцами лежать и лечиться.    

7. Постоянно читайте.
Делите книги на несколько направлений:
– личностный рост (книги Ошо, Робина шарма, «Алхимик» Поэло Пауло Коэльо, «Чёрный лебедь» Нассима Талеба, «Думай и богатей» Наполеона Хилла);
– книги по бизнесу, продажам, маркетингу: книги Игоря Манна, Ицхака Пинтосевича, Стивена Кови, «Обнимите своих клиентов. Практика выдающегося обслуживания» Митчелла Джека, «Доставляя счастье» Тони Шея.

И, конечно, читайте мои книги. Я писал их на очень доступном языке, чтобы любой человек мог бы практиковать и использовать полученную информацию в жизни. И самое важное – я писал книги по такой формуле, благодаря которой, спустя 100, 200, 500 и даже 1000 лет, они останутся такими же актуальными, как и сегодня.    

Иногда мне задают вопрос: «Назовите книгу, которая изменила вашу жизнь». Если говорить про одну, то это Коран, Библия. Но обычная книга не способна изменить вашу жизнь. Так не бывает. Один раз посетив спортзал, ты чемпионом не станешь. А вот 100 книг изменят твою жизнь кардинально.       

Поэтому если у вас нет сил, пожалуйста, не нойте, а идите и восстанавливайте их. Не умеешь? – Иди, учись. Найди того, кто тебя научит. Устал? – Иди отдохни. Только не ной, не жалуйся, не опускай руки. Ну и что, что ты порой устаешь, и у тебя что-то не получается? Не понимаешь? – Иди спроси. Тебе нужна помощь? – Проси её только у Бога, а не у людей. Молись и трудись. Я даю гарантию, что появится тот, кто заметит тебя и оценит твой труд. Главное – не останавливайся. Успех обязательно придёт, если падая, ты поднимаешься вновь.

И в завершение хочу отметить следующее.

Успешных людей объединяют три вещи:
1. Они имеют видение будущего, цель и чётко понимают, как могут изменить реальность. Постоянно готовят себя к этому будущему.
2. Обладают созидающим мышлением. У массового народа мышление потребительское. Большинство людей, видя реальность, воспринимают её как факт, находя в ней кучу недостатков. Тогда как успешные люди думают, как их можно изменить, что они могут привнести в этот мир, чтобы создать что-то хорошее.
3. Они никогда не останавливаются. И совершая ошибку, сталкиваясь с потерями, продолжают действовать до тех пор, пока у них не получится. Это естественно для продолжения успеха, потому что вдохновляют высокая цель и причина, которая горит в самом сердце. Она настолько высокая, что останавливаться тебе больно, и ты понимаешь, что если остановишься, легче не станет. А вдруг до цели осталось пару шагов?

Каждый день задавайте себе вопрос: «Моё будущее и будущее моих детей по-прежнему имеет для меня ценность или нет? А мои цели, которые я ставил, по-прежнему для меня важны или нет? Да, я вчера ошибался. Но по-прежнему ли то, что я хочу оставить после себя, для меня имеет значение или нет?» Если ответ «да», двигайтесь вперед, не останавливайтесь! Пока вы живы, у вас есть миссия, которую вы еще не выполнили.        

У меня много проектов разного направления. Сегодня один из моих партнёров сказал мне: «Никак не могу понять Ваш секрет. Я сравниваю Вас с другими профессионалами и знаю, что они намного профессиональнее. Но   результат у Вас больше, чем у них». И я ответил: «Знаешь, сила не в его деньгах или знаниях. Сила человека – в его намерении, в его сердце».

Итак, сила человека – в его намерении. Когда твои намерения благородны, появятся и возможности, и нужные люди, которые будут тебе помогать, и ресурсы, и деньги. Всё будет нормально. Если вам поверит один, то поверят и миллионы. Запомните это навсегда. Но будет сопротивление, будут ошибки. И это нормально, естественно. 

Мой наставник всегда говорил: «Помни, сынок, половина людей будут говорить тебе, что это всё чепуха. Но другая половина скажет, что это чудеса». Во, что ты веришь, то и будет приумножаться. Старик-наставник был большой мудрец. Он так говорил, когда я был ещё школьником. И с годами оказалось, что это всё правда...

Похожие материалы

Международный центр развития человека «САМО» Контакты:
Адрес: Кыргызстан, г.Бишкек ул. Ибраимова 113/2, 720021 Город: Бишкеке ,
Телефон: +996 555 89 13 22